Natation adulte
Session en cours : Automne (1) du 24 août au 18 octobre ( 24 et 25 octobre pour les cours annulés des 26 et 27 septembre)
Inscriptions AUTOMNE (2) 2026
Lundi 26 octobre AU DIMANCHE 20 décembre
Résidents :
LE lundi 19 octobre dès 9h
POUR TOUS :
LE mardi 20 octobre dès 9h
COURS PRIVÉS :
LE mercredi 21 octobre DÈS 9h, FORMuLAIRE exclusivement EN LIGNe
Contactez-nous via Messenger pour de l’assistance lors des journées d’inscriptions.
Nouveauté
Résidents de chambly, vous devez avoir une carte citoyenne numérique pour toutes les personnes de votre famille qui veulent prodéder à une inscription au complexe aquatique.
Ce cours s’adresse aux personnes de 16 ans et plus qui ne savent pas nager ou qui ne sont pas à l’aise dans l’eau. Il permet une découverte sécuritaire du milieu aquatique, aide à surmonter la peur de l’eau et enseigne les bases fondamentales : flottaison, respiration aquatique, déplacements sur le ventre et sur le dos. L’objectif est de développer la confiance, l’autonomie et une aisance progressive dans l’eau. Le moniteur est dans l’eau et offre de la rétroaction personnalisée à chaque participant. À titre indicatif, au courant de la session, la distance de nage visée se situe entre 250 m et 500 m par séance, selon le niveau et le rythme de chacun.
| Jeudi | 20h à 20h55 |
| Vendredi | 19h50 à 20h45 |
| R : 150 $, NR : 225 $ |
Ce cours est destiné aux personnes de 16 ans et plus qui sont à l’aise dans l’eau et souhaitent progresser. Il permet de consolider les acquis, de perfectionner les techniques de nage (crawl, dos, brasse) et d’améliorer l’endurance, la respiration et la coordination. L’objectif est de favoriser une nage fluide, efficace et autonome, dans un cadre adapté au rythme de chacun. Le moniteur est dans l’eau et offre de la rétroaction personnalisée à chaque participant. Au courant de la session, la distance de nage visée se situe entre 500 m et 1 000 m par séance, selon le niveau et le rythme de chacun.
| Jeudi | 20h à 20h55 |
| R : 150 $, NR : 225 $ |
Ce cours s’adresse aux personnes de 16 ans et plus qui maîtrisent le crawl, le dos crawlé et la brasse et qui désirent perfectionner leur endurance ainsi que leur technique de respiration. Il inclut des exercices de nage sur place, des entrées à l’eau (plongeon, saut d’arrêt, saut compact). Le moniteur est dans l’eau et offre de la rétroaction personnalisée à chaque participant. Au courant de la session, la distance de nage visée se situe entre 1 000 m à 1 500 m par séance, selon le niveau et le rythme de chacun.
| Jeudi | 20h à 20h55 |
| R : 150 $, NR : 225 $ |
Vous cherchez un sport complet qui sollicite à la fois le cardio, l’endurance, l’apnée, la souplesse et bien plus encore ? Ce cours est fait pour vous !
La natation artistique permet de travailler l’ensemble des groupes musculaires en profondeur, grâce à la résistance de l’eau, et ce, sans impact ni douleur. Les mouvements sont accessibles à tous et s’enchaînent de façon fluide et ludique.
Seul, entre amis ou en couple, venez découvrir cette discipline artistique et dynamique ! Une petite chorégraphie de groupe sera présentée à la fin des 8 semaines de cours. Bienvenue à tous!
*Le cours est offert dans la partie profonde de la piscine et pendant une plage horaire avec des cours aux enfants.
| Mercredi | 19h35 à 20h30 |
| R : 150 $, NR : 225 $ |